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夏バテ防止!ネバトロもずく-レシピのメイン写真

夏バテ防止!ネバトロもずく

たから321
たから321 @cook_40124640

夏場はネバネバ食べないと!
あっさりシャキシャキ、ツルツル~と食べられる
このレシピの生い立ち
なんとなく合わせたら美味しそうかなと思ってやってみたら、もずく嫌いな主人がこれなら食べられると喜んで食べるようになりました。

夏場はネバネバ食べないと!
あっさりシャキシャキ、ツルツル~と食べられる
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夏バテ防止!ネバトロもずく

たから321
たから321 @cook_40124640

夏場はネバネバ食べないと!
あっさりシャキシャキ、ツルツル~と食べられる
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なんとなく合わせたら美味しそうかなと思ってやってみたら、もずく嫌いな主人がこれなら食べられると喜んで食べるようになりました。

夏場はネバネバ食べないと!
あっさりシャキシャキ、ツルツル~と食べられる
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材料

バランス的に均等な分量(結構大量に出来ます)
  • 生もずく(味付けされていないもの) 一袋
  • 山芋 1/2本
  • きゅうり 2本
  • 味付け お好みで
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作り方

  1. 1

    山芋ときゅうりは端を切り落とし、5cm幅くらいにぶつ切りにします。

  2. 2

    細切りにするのですが、めんどくさいのでつま切りの出番!(百均でも売ってます)

  3. 3

    タッパーやボウルの上で直接つま切りでスリスリします。
    (指にご注意ください)

  4. 4

    生もずくも投入して、軽く混ぜ合わせます。
    (混ぜすぎると泡立つのでご注意を)

  5. 5

    器に盛り、ポン酢や醤油、そうめんつゆ等でお召し上がりください

コツ・ポイント

特にありません。
意外とご飯にのせても合います(笑)

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たから321
たから321 @cook_40124640
2019/07/30 15:48に公開

このレシピのキーワード

もずく キュウリ 山芋

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