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*たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*
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*たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*-レシピのメイン写真

*たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*

カナルセット
カナルセット @cook_40050043

野菜嫌いさん必見◎野菜たっぷりだけどツナとチーズでモリモリ食べれちゃう絶品サラダ。お弁当にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
私が今まで野菜を食べない姉と弟に野菜を食べさせようといろいろ試してきた結果。
若い人特にかもしれないですがマヨネーズ・ツナ・チーズなどを使えばモリモリ食べることが発覚!(笑)
めちゃ簡単なんだけどすごくおいしくて私自身もお気に入りです◎

野菜嫌いさん必見◎野菜たっぷりだけどツナとチーズでモリモリ食べれちゃう絶品サラダ。お弁当にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
私が今まで野菜を食べない姉と弟に野菜を食べさせようといろいろ試してきた結果。
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めちゃ簡単なんだけどすごくおいしくて私自身もお気に入りです◎

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野菜嫌いさん必見◎野菜たっぷりだけどツナとチーズでモリモリ食べれちゃう絶品サラダ。お弁当にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
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若い人特にかもしれないですがマヨネーズ・ツナ・チーズなどを使えばモリモリ食べることが発覚!(笑)
めちゃ簡単なんだけどすごくおいしくて私自身もお気に入りです◎

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私が今まで野菜を食べない姉と弟に野菜を食べさせようといろいろ試してきた結果。
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材料

2~3人分
  • キャベツ 1/8玉(100g)
  • きゅうり 1/2本
  • にんじん 小1/6本(15g)
  • ゆで卵 1個
  • ツナ缶 1缶
  • ベビーチーズ 2個
  • ☆マヨネーズ 大さじ3~4
  • ☆塩、こしょう 各少々
  • ☆醤油 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは5㎜幅の細切り、きゅうりは薄い小口切り、にんじんは極細い千切りにして全てボウルに入れる。

    • *たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*作り方1写真
  2. 2

    塩2つまみ強(分量外)でもんで10分おき、しっかり水気を絞る。茹で卵とベビーチーズは小さめの角切りにする。

    • *たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*作り方2写真
  3. 3

    別のボウルに2と油をきったツナを加え、☆を加えて混ぜる。

    • *たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*作り方3写真
  4. 4

    子供ちゃんもきっと大好き◎

    • *たっぷり野菜とチーズのツナマヨサラダ*作り方4写真
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カナルセット
カナルセット @cook_40050043
2014/10/04 22:18に公開
できるだけ身近な食材と調味料で、初めての方でもわかりやすいレシピで作れる料理を紹介していきます。instagramもやってます→@kanarecette
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ゆで卵 にんじん キャベツ キュウリ

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