レンコン団子の甘酢あん

kokokuma
kokokuma @cook_40044055

レンコンのもちもち感を味わってみてください。野菜と共に甘酢に絡んでマッチしています。
このレシピの生い立ち
レンコンをすりおろして食べるのが好きなので。

レンコン団子の甘酢あん

レンコンのもちもち感を味わってみてください。野菜と共に甘酢に絡んでマッチしています。
このレシピの生い立ち
レンコンをすりおろして食べるのが好きなので。

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材料

  1. レンコン 200g
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. サラダ油 適量
  4. ピーマン 2個
  5. 人参 1/2本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. しょうゆ 大さじ3
  8. 大さじ3
  9. 砂糖 大さじ2
  10. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参は乱切りにしてゆでておく。玉ねぎはくし形切り、ピーマンは乱切りにする。

  2. 2

    レンコンはすりおろして片栗粉を混ぜ合わせる。フライパンにサラダ油を入れて熱する。

  3. 3

    2をひとくち大の団子にしてフライパンに入れる。両面に焼き色を付けるくらい軽く焼く。

  4. 4

    3に1の野菜を加え、蓋をして蒸し焼きにし、野菜に火が通ったら調味料を加えてなじませ水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

レンコンをすりおろして水気が多いなら水気を軽く絞るか片栗粉で調整してください。

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ようこそ! 「Healing Sweets(癒し菓子)」を研究中のkokokumaです。^−^ 時には時間をかけて作ることも好きだけど、手軽な材料でちゃちゃっと出来る料理やお菓子作りが大好きです☆ 旬の食材を使いながら心と体にやさしいレシピをお届けしたいです。
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