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海老わかめスープ♪
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海老わかめスープ♪-レシピのメイン写真

海老わかめスープ♪

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

シーフード&ベジタブルのシンプルスープです♪
このレシピの生い立ち
エビとわかめ、それぞれ別の何かを作ろうと買ってきた食材を合わせちゃいました♪

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

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材料

  • むきエビ 200g
  • わかめ(生食用) 200g
  • たまねぎ 200g
  • にんじん 100g
  • えのきダケ 100g
  • パプリカ 50g
  • なたね油 大さじ1
  • 水 1500cc
  • 顆粒コンソメ 大さじ2+
  • 極上スパイス 喜 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    炒め油を熱した中火のフライパンで、薄切りのたまねぎをしんなりするまで炒めます。

    • 海老わかめスープ♪作り方1写真
  2. 2

    カットしたむきエビを投入し、さらに炒めます。

    • 海老わかめスープ♪作り方2写真
  3. 3

    細め、薄めの短冊切りにしたにんじんも炒めます。

    • 海老わかめスープ♪作り方3写真
  4. 4

    分量の水を入れた鍋に3の具材を投入し、煮立てます。多少は灰汁が出るので、取り除いたら、顆粒コンソメを入れます。

    • 海老わかめスープ♪作り方4写真
  5. 5

    色合いも意識して、パプリカもチップ状にして入れます。

    • 海老わかめスープ♪作り方5写真
  6. 6

    3分割にしたえのきダケも入れ、極上スパイスを振り入れます。

    • 海老わかめスープ♪作り方6写真
  7. 7

    最後にわかめを食べやすいサイズにカットして入れ、仕上げに、ごま油を回し入れます。

    • 海老わかめスープ♪作り方7写真
  8. 8

    コンソメ&塩味の美味しいスープが出来ました♪

    • 海老わかめスープ♪作り方8写真

コツ・ポイント

エビ1尾を6分割くらいにして、6×10尾=60でエビ感アップします。たまねぎとエビをしっかり炒めて、スープのです。味のベースにします。冷蔵庫にある野菜を適当に入れます。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2016/05/14 20:32に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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