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春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱
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春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱-レシピのメイン写真

春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱

かあさんのしごと
かあさんのしごと @cook_40117680

中はふわふわ こんがり揚がった衣はサクサクが美味しい。キャベツメンチカツです。冷めたら、オーブントースターでチン!がいい
このレシピの生い立ち
挽肉があったので、春キャベツや新玉葱を入れてボリュームあるおかずを!と メンチカツを作りました。ソースもいいけど、ケチャップ×マヨネーズのソースがオススメです!

中はふわふわ こんがり揚がった衣はサクサクが美味しい。キャベツメンチカツです。冷めたら、オーブントースターでチン!がいい
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挽肉があったので、春キャベツや新玉葱を入れてボリュームあるおかずを!と メンチカツを作りました。ソースもいいけど、ケチャップ×マヨネーズのソースがオススメです!

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春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱

かあさんのしごと
かあさんのしごと @cook_40117680

中はふわふわ こんがり揚がった衣はサクサクが美味しい。キャベツメンチカツです。冷めたら、オーブントースターでチン!がいい
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挽肉があったので、春キャベツや新玉葱を入れてボリュームあるおかずを!と メンチカツを作りました。ソースもいいけど、ケチャップ×マヨネーズのソースがオススメです!

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材料

10個分
  1. パン粉(タネ用) 1/2カップ
  2. 牛乳(タネ用) 1/2カップ
  3. 卵 1/2個
  4. 合挽き肉 400g
  5. 塩 1g
  6. 酒 大さじ1
  7. マヨネーズ 大さじ1/2
  8. 醤油 小さじ1/4
  9. コショー 少々
  10. 衣用パン粉 適量
  11. 衣用卵 適量
  12. 衣用小麦粉 適量
  13. 揚げ油 適量
  14. 玉葱 150g位
  15. キャベツ 150g
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作り方

  1. 1

    大きいボールに、パン粉と牛乳を入れ、パン粉が柔らかくなるまで置いておく。その間に具材を切る。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方1写真
  2. 2

    パン粉の入ったボールに、挽肉 卵 塩 酒 マヨネーズ コショー 醤油をいれ、ぐるぐる混ぜる。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方2写真
  3. 3

    新玉葱のみじん切りも、生のまま加え、更に粘り気がでるまで よく混ぜる。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方3写真
  4. 4

    春キャベツの粗みじん切りにしたものを更に加える。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方4写真
  5. 5

    キャベツがなじむまで、混ぜる。まぜてから、少し時間をおくといいかも!

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方5写真
  6. 6

    タネを10当分にして、丸くまとめて左右の手でキャッチボールして、中の空気を抜く。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方6写真
  7. 7

    タネが柔らかいので、丸いままで小麦粉をつけ、余分な小麦粉を落としながら、平らに形を整える。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方7写真
  8. 8

    溶き卵→パン粉の順番で衣をつけて油で揚げる。タネが柔らかいので、ボールを動かしてパン粉をかぶせ、押さえるように衣を付ける

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方8写真
  9. 9

    こんがり揚げて出来上がり。

    • 春キャベツのふわふわメンチカツ挽肉新玉葱作り方9写真

コツ・ポイント

タネが柔らかめなので、形成は衣を付けながらおこないます。私は丸めて空気を抜いた時点で、全てに小麦粉をつけてしまいます。その後で、卵とパン粉を付け形を整え、そのまま油に投入!

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かあさんのしごと
かあさんのしごと @cook_40117680
2016/05/14 05:06に公開
お母さん歴25年 自己流適当料理ですが、いつか嫁ぐ娘にレシピを残せたら…と、計量スプーン片手にはじめました。よろしくお願いします。日々のパン作りや晩ご飯のブログはこちら https://arinkokaasan.com/ よろしくお願いします!
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