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洋風そぼろ
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洋風そぼろ-レシピのメイン写真

洋風そぼろ

ろじこ&
ろじこ& @cook_40263901

旨味のビッグバン
ご飯やパスタのお供に。
このレシピの生い立ち
お肉のイノシン酸
昆布のグルタミン酸
きのこのグアニル酸
をまとめてご飯のお供にしたらどうなるかな?と思って作ってみました。

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ご飯やパスタのお供に。
このレシピの生い立ち
お肉のイノシン酸
昆布のグルタミン酸
きのこのグアニル酸
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ご飯やパスタのお供に。
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お肉のイノシン酸
昆布のグルタミン酸
きのこのグアニル酸
をまとめてご飯のお供にしたらどうなるかな?と思って作ってみました。

旨味のビッグバン
ご飯やパスタのお供に。
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お肉のイノシン酸
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材料

  • 合いびき肉 200g
  • たまねぎ 1/4個
  • しめじ 80g
  • バター 5g
  • 顆粒昆布だし 4g
  • オリーブオイル 適量
  • A.砂糖 大さじ5
  • A.赤ワイン 150ml
  • A.醤油 大さじ5
  • A.ローリエの葉 2枚
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作り方

  1. 1

    たまねぎ・しめじはみじん切りにし、たまねぎはラップして2分レンチンする。

    • 洋風そぼろ作り方1写真
  2. 2

    フライパンでバターを熱し、たまねぎを投入したまねぎがバターを吸うまで炒める。

    • 洋風そぼろ作り方2写真
  3. 3

    たまねぎはいったん取り出し、オリーブオイルを引いてひき肉を炒める

    • 洋風そぼろ作り方3写真
  4. 4

    ひき肉の1面が焼きあがってきたら顆粒昆布だしをふりかける。

    • 洋風そぼろ作り方4写真
  5. 5

    たまねぎを戻し、全体を軽く混ぜて炒める

    • 洋風そぼろ作り方5写真
  6. 6

    Aの材料をすべて投入し、水分がほぼなくなるまで炒める

    • 洋風そぼろ作り方6写真
  7. 7

    水分がなくなってくると焦げやすくなるので出来上がり近くは混ぜながら様子を見る。
    写真程度になれば完成

    • 洋風そぼろ作り方7写真
  8. 8

    ごはんがすすむくん

    • 洋風そぼろ作り方8写真

コツ・ポイント

調理通してずっと中火
上記分量だと水分が飛ぶまで10分程度
肉を炒める前にみじん切りのにんにくを加えると食欲増進
ラップして冷凍しておけばパスタに和えたりいつでも使えます。

個人的にはきのこ無い方が美味しかったのは内緒だ。

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ろじこ&
ろじこ& @cook_40263901
2017/11/20 12:14に公開

このレシピのキーワード

そぼろ シメジ バター 玉ねぎ 赤ワイン 合い挽き

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