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簡単しゃぶしゃぶサラダ
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簡単しゃぶしゃぶサラダ-レシピのメイン写真

簡単しゃぶしゃぶサラダ

Miiyasusho
Miiyasusho @cook_40127699

さっぱりなのにボリュームたっぷりしゃぶしゃぶサラダをどうぞ！
ダイエット中の方は是非！
このレシピの生い立ち
市販の青じそドレッシングが好きなのです
お肉にかけても、さっぱりしているから、作ってみました。

さっぱりなのにボリュームたっぷりしゃぶしゃぶサラダをどうぞ！
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Miiyasusho
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さっぱりなのにボリュームたっぷりしゃぶしゃぶサラダをどうぞ！
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お肉にかけても、さっぱりしているから、作ってみました。

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材料

2人分
  • 豚しゃぶしゃぶ用 250g
  • レタス 大きめ1/2
  • カイワレ大根 1/4束
  • 胡瓜 １本
  • ◎梅干し ２個（甘目）
  • ◎ごま 小さじ1/2
  • ◎ごま油 小さじ1/2
  • ◎リケンの青じそドレッシング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    熱湯のなかにちぎったレタスをくぐらせ熱を加える程度に。その後打ち上げ冷水に浸す
    ザルにに広げ水気を切っておく

  2. 2

    同じお湯で沸騰させ豚肉をしゃぶしゃぶする！冷水に浸けザルに広げ水気を切る！器に盛る時レタスを軽く搾る

  3. 3

    ◎を混ぜ合わせ、レタス、胡瓜の線切り、カイワレ、豚をのせたらドレッシングをかける

コツ・ポイント

無いです
簡単(๑>◡<๑)

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Miiyasusho
Miiyasusho @cook_40127699
2017/11/20 04:12に公開
柴犬とアメトーークをこよなく愛する広島県人♡皆様の素敵RPに出会幸せです。
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このレシピのキーワード

サラダ しゃぶしゃぶ 大葉 レタス かいわれ キュウリ 梅ぼし 豚しゃぶしゃぶ用 ゴマ

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