ダイエットや体に良いといわれているサバ缶。生臭いニオイが苦手でという人も食べれると思います。3分でできる簡単調理です。
このレシピの生い立ち
ダイエット効果やEPAやDHAも豊富。
しかも、いざという時の防災食にもなるサバ缶。
しかも、100円そこそこなので経済的。
良いことずくめのサバ缶です。
「戦う男のメンズダイエット」ブログを書いています。（マシュマロダイエット）