とってもヘルシーな♪大根餃子！！ クマパカ @cook_40063499 餃子の皮は高カロリー・・・だけど大根なら低カロリーで餃子が食べられる♪このレシピの生い立ち手間がかかるけど美味しく作れます。 もっと読む 餃子の皮は高カロリー・・・だけど大根なら低カロリーで餃子が食べられる♪このレシピの生い立ち手間がかかるけど美味しく作れます。 もっと読む とってもヘルシーな♪大根餃子！！ クマパカ @cook_40063499 餃子の皮は高カロリー・・・だけど大根なら低カロリーで餃子が食べられる♪このレシピの生い立ち手間がかかるけど美味しく作れます。 もっと読む 餃子の皮は高カロリー・・・だけど大根なら低カロリーで餃子が食べられる♪このレシピの生い立ち手間がかかるけど美味しく作れます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大根 薄切り16枚 塩 少々 エビor鶏ひき肉 エビ→中4尾 鶏ひき肉→1パック ニラ 4本 A→片栗粉、しょうが、醤油 片栗粉→小さじ2、しょうがみじんぎり、醤油小さじ1 片栗粉 小さじ2 胡麻油 小さじ1 そのまま食べてもOK! かけて食べるなら→醤油かポン酢 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根は塩を振りしばらく置いて、水気をふきとる。 2 エビは殻と背わたを取り除き細かく刻む！鶏ひき肉はボールにそのまま入れる！ 3 ニラはみじんぎり。 4 ボールにAを加え混ぜる。 5 1の片面に片栗粉をまぶし、16等分にした鶏ひき肉、ニラの入ったボールにのせ、餃子型にとじる。 6 フライパンに胡麻油を熱し大根餃子を焼く。焼き色が付いたら返して弱火にし蓋をして蒸し焼きにする。 コツ・ポイント 大根に片栗粉をまぶすとき両面にまぶしたほうが美味しくできます♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20364815 コピーしました！ クマパカ @cook_40063499 2014/12/29 13:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いらっしゃいませ！！和食、洋食、中華といった料理を毎日考えて作っております♡つくれぽはまだまだ少ないですがよろしくおねがいします♡ もっと読む このレシピのキーワード 餃子 エビ ニラ 大根 片栗粉 とりひき肉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ アボカドの和風麻婆豆腐☆ 豆乳ココアプリン 梅仕事2026〜梅シロップ作り✬ 豆腐入り♡レンジでふんわりロールキャベツ ごろごろ栗のパウンドケーキ 疲れた胃に！カニカマで蟹玉雑炊 つけ置きなし！！炊飯器で簡単粒あん作ろ♡ さっぱりネギだれのせ♪塩鯖の竜田揚げ おせちやおつまみに焼くだけ！海老の塩焼き 簡単ヘルシーおせち♪しっとり松風焼き General Tsao Chicken Potato-Apple Cheddar Pancakes All in one pan Chicken dinner Pho (Slow cooker version) Creamy Macaroni and Cheese ［お刺身で簡単］鮭の昆布巻き ☆簡単 ポテトサラダ 桜かいわれ入り☆ 絶品！ 牛肉 セロリ 白菜の コンソメ煮 車海老の蒸し煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20364815
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