材料これだけ。こめぬかは精米したてたほうが、とってもしっとりしてます。

こめぬか、すりごまをから炒りする。ブラウン系のいい色になってきます。香ばしいかおりがしてきたら火を止めゆかりをまぜて完成

毎朝のごはんやおかゆにさっさっ♪お肌ツルツル効果もあるそうです。