豚こま肉にハーブソルトをふり30分おく。

つけたれの材料を耐熱容器に入れて混ぜる。

玉ねぎ、パプリカをスライサーで切る。2のつけたれの中に野菜を入れる。

豚こま肉に片栗粉をまぶしフライパンに多めに油を入れて両面焼く。熱いうちにつけたれの中に入れる。