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ズッキーニと茄子のソテー
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ズッキーニと茄子のソテー-レシピのメイン写真

ズッキーニと茄子のソテー

rurimama47
rurimama47 @cook_40053321

夏野菜を簡単に美味しく♪
このレシピの生い立ち
娘がズッキーニ好きなので、茄子も一緒に焼いてボリュームアップしてみました。

夏野菜を簡単に美味しく♪
このレシピの生い立ち
娘がズッキーニ好きなので、茄子も一緒に焼いてボリュームアップしてみました。

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ズッキーニと茄子のソテー

rurimama47
rurimama47 @cook_40053321

夏野菜を簡単に美味しく♪
このレシピの生い立ち
娘がズッキーニ好きなので、茄子も一緒に焼いてボリュームアップしてみました。

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材料

2〜3人分
  • ズッキーニ 1本
  • 茄子 1本
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 ふたつまみ程
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにオリーブオイルまず大さじ1を入れ1cm程に輪切りにしたズッキーニ、茄子を片面焼きます。

    • ズッキーニと茄子のソテー作り方1写真
  2. 2

    片面焼けたら、オリーブオイル大さじ1と塩ひとつまみをまわしかけ、全部ひっくり返す。

    • ズッキーニと茄子のソテー作り方2写真
  3. 3

    反対側も焼けたら 塩ひとつまみをまぶして出来上がり。簡単、焼くだけです(^^)

    • ズッキーニと茄子のソテー作り方3写真
  4. 4

    ズッキーニと茄子 交互に盛り合わせると色合いがよいです。

    • ズッキーニと茄子のソテー作り方4写真

コツ・ポイント

片面ずつしっかり焼くだけです。
ニンニク加えても美味しいです。

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rurimama47
rurimama47 @cook_40053321
2014/07/01 09:25に公開

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なす ズッキーニ

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