ズッキーニと茄子のソテー

rurimama47
rurimama47 @cook_40053321

夏野菜を簡単に美味しく♪
このレシピの生い立ち
娘がズッキーニ好きなので、茄子も一緒に焼いてボリュームアップしてみました。

ズッキーニと茄子のソテー

夏野菜を簡単に美味しく♪
このレシピの生い立ち
娘がズッキーニ好きなので、茄子も一緒に焼いてボリュームアップしてみました。

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材料

2〜3人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 茄子 1本
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. ふたつまみ程

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにオリーブオイルまず大さじ1を入れ1cm程に輪切りにしたズッキーニ、茄子を片面焼きます。

  2. 2

    片面焼けたら、オリーブオイル大さじ1と塩ひとつまみをまわしかけ、全部ひっくり返す。

  3. 3

    反対側も焼けたら 塩ひとつまみをまぶして出来上がり。簡単、焼くだけです(^^)

  4. 4

    ズッキーニと茄子 交互に盛り合わせると色合いがよいです。

コツ・ポイント

片面ずつしっかり焼くだけです。
ニンニク加えても美味しいです。

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