簡単♪鶏肉と法蓮草のトマトクリームパスタ

鶏むね肉とほうれん草のトマトクリームパスタです♪
とっても簡単に作れますよ(≧▽≦)☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に鶏肉とほうれん草と生クリームトマトの水煮缶があったので考えたレシピです♪
YouTubeでレシピ動画始めました☆
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☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/
簡単♪鶏肉と法蓮草のトマトクリームパスタ
鶏むね肉とほうれん草のトマトクリームパスタです♪
とっても簡単に作れますよ(≧▽≦)☆
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冷蔵庫に鶏肉とほうれん草と生クリームトマトの水煮缶があったので考えたレシピです♪
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作り方
- 1
ほうれん草は根元を切り落として、4cmぐらいの長さに切る。
しめじは小房に分けておく。 - 2
鶏むね肉は1.5cmぐらいの厚さに切って、さらに半分に切る。
- 3
フライパンにオリーブオイルとおろしにんにくを入れて中火にかけ、温まってきたら鶏むね肉を入れて、表面の色が変わるまで焼く。
- 4
3のフライパンにトマトの水煮缶・砂糖・塩・粗挽き黒胡椒を加えて、トマトを潰しながら7分煮込んでいく。
- 5
7分たったら、ほうれん草としめじを加えて3分煮込む。
生クリームを加えて、一煮立ちしたら火を止めて、パスタソースは完成。 - 6
パスタを茹でるお湯を沸かす。
沸騰したら、塩を入れ、パスタを投入。 - 7
パスタが茹で上がったら、ザルに上げてしっかり水気を切る。
お皿にパスタを盛り、温めたトマトクリームソースをかけたら完成♪ - 8
パスタを茹でる時は、この方法で茹でています。
☺ガス代節約の裏技!簡単パスタの茹で方☺
レシピID : 18873079 - 9
ほうれん草に含まれるシュウ酸が気になる方は、ほうれん草をサッと茹でてから、よく水洗いして水気をよく絞って使ってください。
コツ・ポイント
・具がたっぷりめがお好みの方は、ほうれん草1束でどうぞ。半分の量でも十分です。
・生クリームをフライパンに入れた後は、あまり煮込まないようにしてください。生クリームが分離しちゃいます(^^;
・鶏肉の代わりに海老で作っても♡
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