作り方
- 1
オクラは塩（分量外）でもんで置いておく。（板ずり）
ネットのまま、少し濡らして塩をふり、もみもみしました。 -
- 2
ソーセージは１ｃｍ位に切る。
- 3
明治北海道十勝カマンベールチーズを輪切りにする。
糸で切ってみました。難しい^^; -
- 4
ココットにチーズ、塩を流して１ｃｍ位に切ったオクラを入れ、レンジで１分。
熱いから気をつけて！ - 5
４にソーセージ乗せ、レンジで３０秒。熱いから気をつけて！
お好みで黒胡椒をふる。
コツ・ポイント
☆オクラは生のまま使いました。
☆ラップはしないでレンジでチンしました。
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