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シーフードミックスのニンニクバター炒め
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シーフードミックスのニンニクバター炒め-レシピのメイン写真

シーフードミックスのニンニクバター炒め

ゆうくんのパパさん
ゆうくんのパパさん @cook_40285143

ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です!
そのままでも、パスタにも、ご飯にも!
このレシピの生い立ち
居酒屋でバイトしてた時のアレンジメニューです!

ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です!
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シーフードミックスのニンニクバター炒め

ゆうくんのパパさん
ゆうくんのパパさん @cook_40285143

ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です!
そのままでも、パスタにも、ご飯にも!
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材料

2人分
  • シーフードミックス(エビ、イカ) 250g
  • ニンニク(チューブ) 2g
  • バター 8g
  • 塩、胡椒 各少々
  • 粗挽き黒胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    シーフードミックスを水洗いし、表面の凍りを溶かし、小麦粉を打ち揉み込みます。

  2. 2

    フライパンにニンニク、オリーブオイルを敷き、シーフードミックスを加えて火を点けます。

  3. 3

    全体が炒まって来たら、塩、胡椒、粗挽き黒胡椒を入れ味付けします。

  4. 4

    3にバターを加え全体に絡め、香りが立って来たら火を止めて完成です!

コツ・ポイント

玉葱、ニンニクの芽などを入れてカサ増しするのもありです(^_^)v
パスタに絡めても良いですし、少しコンソメなどを足せばご飯と炒めてピラフなどのベースにもなりますよ。
もちろんそのままでもv(^_^v)♪

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ゆうくんのパパさん
ゆうくんのパパさん @cook_40285143
2020/01/24 07:43に公開
マメじゃないんで多分不定期になりますが、気長にお願いします。料理は知れば知る程奥が深く、正解は無いなと最近感じております。日々精進です! たまに覗いてやってください(o^^o) 調理師経験者です。 2019.12.12開設
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ エビ シーフード にんにく バター 小麦粉

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