かぼちゃと牛肉のバター炒め ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 バターの香りとかぼちゃの甘さがマッチした美味しさですダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改造しました もっと読む バターの香りとかぼちゃの甘さがマッチした美味しさですダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改造しました もっと読む かぼちゃと牛肉のバター炒め ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 バターの香りとかぼちゃの甘さがマッチした美味しさですダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改造しました もっと読む バターの香りとかぼちゃの甘さがマッチした美味しさですダイエットレシピこのレシピの生い立ちレシピ改造しました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ひとりぶん かぼちゃ 1/4 牛肉 150g バター 大さじ1/2を2つ 醤油 大さじ1/2 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 南瓜～厚さ0.5cmのカット牛肉～一口大にカット 2 熱したフライパンにバターを入れかぼちゃを焼き色が着くまで炒める 3 蓋をして中火と弱火の間で5分蒸す 4 南瓜を1度取り出し、バターをフライパンに入れ牛肉と塩コショウを炒める 5 南瓜もフライパンにいれ醤油を入れ完成 コツ・ポイント かぼちゃは皮が硬かったらまだ蒸してください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20373390 コピーしました！ ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899 2019/08/28 23:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レポにコメントが出来なくなったのでこちらからお礼を申し上げます！「皆さん！レポありがとうございます！嬉しい限りです！」お菓子作りをメインに載せてます簡単、安いをモットー。そして100均の道具や容器をよく使用しておりますのでプレゼント用とかにも気軽にできればなと思います最近いろんなやり方、レシピをみて自分なりに考えてアレンジしたり混ぜたりしております！よろしくお願いしますヽ(*´∀｀)ノ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ せいろ蒸しでカレー粉入かぼちゃサラダ ネギ醤油だれの冷奴 簡単：鴨肉とネギの炒め物 ズッキーニのバターポン酢炒め 鯵の香草オーブン焼き ホットプレートで簡単♪♪チーズタッカルビ しいたけののガーリック焼き お弁当に♡『デコロールな可愛い♪卵焼き』 とろーり♪豚肉と白菜のポン酢煮 手羽先のカレー醤油焼き PERFECT! Mexican Rub Bacon Pea Creamy Pasta Salad with lemon parmesan dressing Beef stir-fry Summer refreshing drink cucumber lemon water Cheesy Sausage and Potato Chowder 白だしと蜂蜜で♡しっとり簡単だし巻き卵♡ 麻婆麺 オクラの胡麻和え めんつゆと砂糖で超簡単☆コク旨味玉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20373390
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