ボールだけで簡単!豆苗とツナのサラダ

けいこSu
けいこSu @cook_40095087

【話題入り!人気検索入り!感謝♪】
ボールで混ぜるだけの節約レシピ!
◎ツナ油の切り方、豆苗水気の切り方コツ付き◎
このレシピの生い立ち
母から豆苗を貰ったのでサラダにしました♪感謝♪

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◎ツナ油の切り方、豆苗水気の切り方コツ付き◎
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材料

3人分
  1. 豆苗 1袋
  2. ツナ 1缶
  3. ●醤油 大1
  4. ●酢 小1
  5. ごま 小1
  6. 塩胡椒、ごま(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    ツナは油を切る。
    (写真のようにプルを立て逆さにして小皿に置いておくと、使う時には勝手に油が切れてます)

  2. 2

    豆苗は綿を切り落とし、2~4等分くらいに切る。
    ザルに入れて洗う。

  3. 3

    ボールに、●印の調味料合わせておく。

  4. 4

    油を切ったツナを入れる。
    (使う頃には①の油が勝手に切れてます♪)

  5. 5

    ボールに、水気を切った②を入れて混ぜる。
    塩胡椒でお好みの味に調整する。
    お好みでごまをふる。

  6. 6

    ◎2018.01.22
    「豆苗サラダ」人気検索トップ10入りしました!!
    ありがとうございます!!

  7. 7

    ◎2018.03.08
    話題のレシピになりました!!
    つくれぽを送ってくれたみなさんに感謝!!
    ありがとうございます!!

コツ・ポイント

豆苗の水気を切る時一掴みずつキッチンペーパーに包んで水気を絞ると、水気がよく切れて食感シャキシャキ!

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けいこSu
けいこSu @cook_40095087
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簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:44品♪100れぽ:20品♪話題:119品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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