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まるごとブロッコリークリームスープ
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まるごとブロッコリークリームスープ-レシピのメイン写真

まるごとブロッコリークリームスープ

echo
echo @cook_40115944

スープ専門店みたいな食べるスープです。

このレシピの生い立ち
外食した時に出てきておいしかったので。

スープ専門店みたいな食べるスープです。

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まるごとブロッコリークリームスープ

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材料

作りやすい分量
  • ブロッコリー 1株
  • 玉ねぎ 1玉
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ホワイトソース(缶詰290g入) 1缶
  • 水 300cc
  • 豆乳 100cc
  • ホールコーン(固形量250g) 1缶
  • 固形コンソメ 1個
  • 塩 2つまみ
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを炊飯器で炊き(炊飯器で野菜の下ごしらえID:20304472参照)、玉ねぎをスライスする

  2. 2

    深めの鍋にオリーブオイルを入れ、玉ねぎを入れ中火で炒める。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしたらブロッコリーを入れ、ほぐす。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方3写真
  4. 4

    かき混ぜるだけで写真のようにバラバラになります。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方4写真
  5. 5

    茎の部分はひと口大に切って加える。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方5写真
  6. 6

    ホワイトソースを加える。片側を全開にして裏を3センチ位缶切りで開け中身を振り落とす。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方6写真
  7. 7

    道具を使わずスポッと中身が出ちゃいます。缶詰を冷やすとやりやすいです。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方7写真
  8. 8

    水、豆乳、ホールコーン(水ごと)、固形コンソメを加え、煮立たせる。

  9. 9

    塩で味を整える。クラッカーなどと一緒にどうぞ。

    • まるごとブロッコリークリームスープ作り方9写真

コツ・ポイント

合理化ポイントは缶詰の中身の出し方。
分量の水をその缶に入れれば更にきれいに使い切れます。シャワーのように下から出ますので鍋の上で行ってください。
塩の代わりにブルーチーズやウォッシュチーズを入れるとお酒に合うかも。

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echo
echo @cook_40115944
2014/11/20 08:41に公開
合理的なレシピが専門です。手抜きとは違います。レシピもメソッドも合理化すればむしろ料理のクオリティがアップします。どうぞ参考に。
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このレシピのキーワード

缶詰 豆乳 コーン缶 ブロッコリー ホワイトソース 玉ねぎ

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