ホシザメの香草パン粉焼き世妃亜風 世妃亜 @cook_40062417 ホシザメが釣れたら持って帰って市販の香草パン粉を使って超簡単に！このレシピの生い立ち思いつきデスｗｗｗ もっと読む ホシザメが釣れたら持って帰って市販の香草パン粉を使って超簡単に！このレシピの生い立ち思いつきデスｗｗｗ もっと読む ホシザメの香草パン粉焼き世妃亜風 世妃亜 @cook_40062417 ホシザメが釣れたら持って帰って市販の香草パン粉を使って超簡単に！このレシピの生い立ち思いつきデスｗｗｗ もっと読む ホシザメが釣れたら持って帰って市販の香草パン粉を使って超簡単に！このレシピの生い立ち思いつきデスｗｗｗ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 写真2人前 ホシザメ 半身 香草パン粉 １カップ 茄子 1本 ピーマン 1ケ パプリカ(赤黄) 1/4ずつ オリーブオイル 適量 塩コショウ 適量 漬けダレ 醤油 0.5カップ 酒0.5 0.5カップ 生姜(すりおろし) 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サメの身を食べやすい大きさにカットして漬けダレに漬ける。 2 野菜を切って炒めておき、容器に取り分けておく。 3 漬けている身にパン粉を付けて焼く。 4 箸が刺さる位になったらフライパンから取り出し取り置きした野菜と合わせ、盛り付けて完成 コツ・ポイント 漬けダレにお好みでニンニクを入れてもいいと思います。鮫はなるべく新鮮な物を！釣れたらすぐに頭、腸を除き、出来れば皮も剥いでください。食べるときには水でじゃぶじゃぶ洗ってください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20377763 コピーしました！ 世妃亜 @cook_40062417 2014/07/07 13:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おかげさまで「甘鯛」検索で１位を獲得しました。というのも過去の話になりましたw釣りが好きで釣れた魚で何か作れないかと試行錯誤してます。釣った魚で皆で楽しめたらいいなと思ってます。しかも簡単、美味しい物を作っていきます。参考になれば嬉しいです！ もっと読む このレシピのキーワード なす パプリカ ピーマン 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！新玉ねぎのおかかポン酢 コク旨ポテトサラダ ラタトゥイユ ブロッコリースプラウト丼 紫玉ねぎとツナのマスタードサラダ ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油 油そば風そうめん 簡単 子供が喜ぶ 卵なし煮込みハンバーグ がっつり冷たい肉そば カルピスヨーグルトゼリー（プレーン） Taco bake Vanilla Buttercream Cream Cheese Frosting Deep Fried Snickers Bar. Asian Spicy Sweet and Sour Glaze for Meats, Seafood and Vegetables Healthy Noodle Dinner 炭酸水でお肉柔らか♪唐揚げ ふんわりおからパウダーバナナケーキ 超簡単おうち材料でスパニッシュオムレツ ｷｳｲﾌﾙｰﾂ入り大根おろし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20377763
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