家にある材料で☆チャプチェ

つまみ&ダイエット
つまみ&ダイエット @cook_40054619

家にある野菜で、お手軽に作れるチャプチェです♪甘めの味付けなので、お子様にも☆
このレシピの生い立ち
春雨を消費したかったので。家にある野菜でおいしくできました♪

家にある材料で☆チャプチェ

家にある野菜で、お手軽に作れるチャプチェです♪甘めの味付けなので、お子様にも☆
このレシピの生い立ち
春雨を消費したかったので。家にある野菜でおいしくできました♪

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材料

1人分
  1. 牛肉(薄切り) 50g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. パプリカピーマン 1/4個(1個)
  4. 椎茸 1枚
  5. 春雨(乾燥) 30g
  6. サラダ油 小さじ2
  7. ☆醤油 小さじ1
  8. ☆みりん 小さじ1
  9. ☆はちみつ(砂糖) 小さじ1
  10. ☆オイスターソース 小さじ1/2
  11. ☆チューブにんにく 1センチ
  12. 塩コショウ 適量
  13. ◆醤油 大さじ1
  14. ごま 大さじ1/2
  15. ◆はちみつ(砂糖) 大さじ1/2
  16. 一味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、パプリカ、椎茸、牛肉は細切りにします。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせ、牛肉を漬けこみ、5分ほど置きます。

  3. 3

    春雨は沸騰したお湯に3分ほど漬けて湯切りし、流水にさらして水気を切ります。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、タマネギを炒めます。

  5. 5

    玉ねぎに火が通ってきたら、パプリカを入れ、塩コショウして炒めます。

  6. 6

    5を一旦お皿に取り出し、フライパンに牛肉と椎茸を入れて炒めます。

  7. 7

    牛肉と椎茸に火が通ったら、5と3をフライパンに入れ、◆を入れて混ぜます。

  8. 8

    全体が混ざって汁気がなくなってきたら、塩コショウと一味唐辛子で味を調節して完成☆

  9. 9

    お好みで炒りゴマや刻み海苔を乗せて♪

コツ・ポイント

お子様には一味唐辛子抜きで☆

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ワインが好きで、毎日健康的に?飲んでいます。ワインエキスパートです☆ブログでもレシピを公開していますので、遊びに来てください♪http://ameblo.jp/yakkha
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