甘酒とレモンの小松菜スムージー

元気ラボ
元気ラボ @cook_40055862

超おいしい、変わったスムージーです。レモンを入れることで、甘酒が入っていても、甘酸っぱいすっきりした味わいで病みつき。
このレシピの生い立ち
普段飲んでいるふつうの小松菜スムージーには飽きてきたので、もっと変わった、面白い味はないかと考えましてこれに行き着きました。いや、ほんとおいしいです。
オプションですが、ナッツ、種子類をぱらぱらかけると、コリコリ感が楽しめます。

甘酒とレモンの小松菜スムージー

超おいしい、変わったスムージーです。レモンを入れることで、甘酒が入っていても、甘酸っぱいすっきりした味わいで病みつき。
このレシピの生い立ち
普段飲んでいるふつうの小松菜スムージーには飽きてきたので、もっと変わった、面白い味はないかと考えましてこれに行き着きました。いや、ほんとおいしいです。
オプションですが、ナッツ、種子類をぱらぱらかけると、コリコリ感が楽しめます。

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材料

1人分
  1. 小松菜 1束
  2. リンゴ 1/2個
  3. レモン 1/2個分
  4. 甘酒 大さじ1杯
  5. カップ1/2杯

作り方

  1. 1

    小松菜、皮つきリンゴ、レモン汁、甘酒、水をミキサーに入れて撹拌する。

  2. 2

    グラスに注いだあと、(オプション)かぼちゃの種、砕いたくるみ、ゆずピールを乗せ、最後にナツメグをさっとかけて完成。

コツ・ポイント

すっぱいのが少し苦手な方は、1/4個分のレモン汁を入れてくださいね。あまり入れすぎるとかなりすっぱいですが、私は1/2個分程度がちょうどよいです。

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