米をよく洗い、30分ほど水(分量外)につけておく。

水をきり、分量の水を入れ炊飯器のお粥モードで炊く。

炊き上がったら少し蒸らしてすり鉢ですり潰して、裏ごし。(裏ごしは初期の初めの頃だけでok)

※すり鉢じゃなくてミキサーでがーっとやってもok

大さじ1ずつ分けて冷凍保存。

※1週間を目安に使い切る

※食べさせる時は、充分に加熱する