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ご飯が進む!鮭のガリポンソテー
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ご飯が進む!鮭のガリポンソテー-レシピのメイン写真

ご飯が進む!鮭のガリポンソテー

Joeママ
Joeママ @cook_40251699

ニンニクぽん酢が食欲をそそる?!ホイル焼きもムニエルにも飽きたらこれ!
このレシピの生い立ち
鮭をたくさんいただいたので。
ホイル焼き、ムニエル、チャンチャン焼き以外で何か?と思い。。

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ホイル焼き、ムニエル、チャンチャン焼き以外で何か?と思い。。

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ニンニクぽん酢が食欲をそそる?!ホイル焼きもムニエルにも飽きたらこれ!
このレシピの生い立ち
鮭をたくさんいただいたので。
ホイル焼き、ムニエル、チャンチャン焼き以外で何か?と思い。。

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ホイル焼き、ムニエル、チャンチャン焼き以外で何か?と思い。。

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材料

2人分
  • 生鮭 2切れ
  • ニンニク ひとかけ
  • ぽん酢 適量
  • サラダ油 適量
  • 大葉 2~3枚
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作り方

  1. 1

    ニンニクはスライス、大葉は千切り

  2. 2

    サラダ油を入れたフライパンを熱し、鮭の皮側から中火で焼く。焦げ目がついたらひっくり返し、弱火でニンニクを投入、蓋をする

  3. 3

    もう少しかな~くらいでぽん酢を入れてまた蓋をし、味をなじませる。お皿にとりだして大葉をのせる

コツ・ポイント

ニンニクが焦げやすいので途中から。それでも焦げそうなら鮭の上に乗せると焦げにくいです。

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Joeママ
Joeママ @cook_40251699
2014/12/03 13:33に公開

このレシピのキーワード

ご飯 鮭 大葉 にんにく

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