小松菜と油揚げの辛子和え toppoco @cook_40290213 カルシウムたっぷり！栄養価の高い小松菜で簡単に一品が出来ます(^-^)このレシピの生い立ち煮浸しに飽きたので… もっと読む カルシウムたっぷり！栄養価の高い小松菜で簡単に一品が出来ます(^-^)このレシピの生い立ち煮浸しに飽きたので… もっと読む 小松菜と油揚げの辛子和え toppoco @cook_40290213 カルシウムたっぷり！栄養価の高い小松菜で簡単に一品が出来ます(^-^)このレシピの生い立ち煮浸しに飽きたので… もっと読む カルシウムたっぷり！栄養価の高い小松菜で簡単に一品が出来ます(^-^)このレシピの生い立ち煮浸しに飽きたので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2、3人分 小松菜 1束 塩 小さじ1 油揚げ 1枚 ●麺つゆ 大さじ3 ●みりん 大さじ1 ●練り辛子（チューブでOK） 3〜4cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お湯を沸かす小松菜をよく洗う沸騰したら油揚げをにお湯をかけて油抜きする残りのお湯に塩を入れ小松菜を茹でる 2 ザルに上げ、水でさっと色止めする適当な大きさに切って絞っておく 3 フライパンで油揚げをカリッと焼き、食べやすい大きさに切る 4 ●を合わせて混ぜておき、小松菜と油揚げを食べる直前に合わせる コツ・ポイント 調味料は食べる直前に合わせる方が美味しいです！時間が経つと辛子の風味が飛んじゃいます…油揚げもひと手間加えると香ばしくなり美味しさupです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20384205 コピーしました！ toppoco @cook_40290213 2014/12/13 07:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ りんごとウインナーのマヨ酢サラダ★動画有 茹で卵の殻を綺麗にむく方法～（固ゆで） ♡超美味♡おくら.麺つゆ.すりごま和え 朝食ミックスベリー♡ヨーグルトスムージー ノンフライヤーで作るスペアリブ 簡単副菜♪白菜とエノキの蒸し煮 簡単！とろとろ半熟卵と油揚げの巾着煮♡ レンジで簡単♡片栗粉でお豆腐プリン 簡単!クリスマス♪HBで本格シュトーレン フライパンで塩サバ焼き ∴自己流編∴ Crockpot Loaded Potato Soup Snowball Cake Charlie's Wicked Pecan Pie Lobster Spaghetti Crockpot Sweet and Sour Meatballs つまみやおもてなしに☆明太子手羽先餃子♪ かぼちゃで甘ウマ♡２色のシェパードパイ 適当カマボコの天ぷら カレー用豚肉で満腹コロコロかつ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20384205
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