ニンジンは皮をむいて細めのせん切りにし、耐熱皿に入れて軽くラップをかけ、レンジで5分加熱。ツナは、汁気をきっておきます。

ニンジンの粗熱が取れたらドライパセリ以外の材料を投入して混ぜ合わせます♪

※ココナッツオイルを入れる場合は…ここで一緒に入れちゃいます。(*^^)v

器に盛りつけ、ドライパセリを振って完成です。
その日の夕飯です♪
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