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ライスミルクでヘルシー食パン HB
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ライスミルクでヘルシー食パン HB-レシピのメイン写真

ライスミルクでヘルシー食パン HB

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

乳製品不使用のHB食パン。ライスミルクのおかげでごぱんのようにもっちりふんわり。ほんのり甘くてトーストするとサクサク!

このレシピの生い立ち
玄米のライスミルクをたくさん作ったのでパンやお菓子に牛乳の代用品として使っています。

乳製品不使用のHB食パン。ライスミルクのおかげでごぱんのようにもっちりふんわり。ほんのり甘くてトーストするとサクサク!

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玄米のライスミルクをたくさん作ったのでパンやお菓子に牛乳の代用品として使っています。

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ライスミルクでヘルシー食パン HB

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

乳製品不使用のHB食パン。ライスミルクのおかげでごぱんのようにもっちりふんわり。ほんのり甘くてトーストするとサクサク!

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玄米のライスミルクをたくさん作ったのでパンやお菓子に牛乳の代用品として使っています。

乳製品不使用のHB食パン。ライスミルクのおかげでごぱんのようにもっちりふんわり。ほんのり甘くてトーストするとサクサク!

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材料

  • 強力粉 250g
  • キビ砂糖 大匙2
  • 塩 3g
  • ココナッツオイル 小匙1
  • ライスミルク(レシピID:18613030) 190ml
  • ドライイースト 食パンコース2.8g、パンドミコース1.4g
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作り方

  1. 1

    ドライイーストは普通の4時間で仕上がる食パンなら2.8g、6時間かかるパンドミコースなら半量の1.4gをセットします。

  2. 2

    ナッツやドライフルーツを入れる場合は専用容器にセットします。

  3. 3

    パンケースにすべての材料を入れてスイッチを入れて焼きあがったらすぐに取り出します。

コツ・ポイント

写真はナショナルのパンドミコースでレーズンを入れて焼きました。
粉やオイルはお好みでアレンジしてください。

ライスミルクはミキサーで簡単に作れます♪
生の玄米から作るレシピID:18613030
炊いたご飯で作るレシピID:18908939

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2014/12/20 13:02に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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食パン ライスミルク 強力粉 たかきび

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