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おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ
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おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ-レシピのメイン写真

おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ

♪USAGI♪
♪USAGI♪ @cook_40054038

炊いたお米から作る簡単なおかゆです。
圧力鍋なら簡単にとろみが出ます。
このレシピの生い立ち
朝ごはんにおなかに優しいおかゆが食べたいなぁと思って。
手早く手軽に作りたかったので、圧力鍋で炊いてみました。

炊いたお米から作る簡単なおかゆです。
圧力鍋なら簡単にとろみが出ます。
このレシピの生い立ち
朝ごはんにおなかに優しいおかゆが食べたいなぁと思って。
手早く手軽に作りたかったので、圧力鍋で炊いてみました。

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おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ

♪USAGI♪
♪USAGI♪ @cook_40054038

炊いたお米から作る簡単なおかゆです。
圧力鍋なら簡単にとろみが出ます。
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朝ごはんにおなかに優しいおかゆが食べたいなぁと思って。
手早く手軽に作りたかったので、圧力鍋で炊いてみました。

炊いたお米から作る簡単なおかゆです。
圧力鍋なら簡単にとろみが出ます。
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手早く手軽に作りたかったので、圧力鍋で炊いてみました。

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材料

1人分
  • 冷凍ご飯、残りご飯など 150g(炊いた状態)
  • 水 1.5〜2カップ
  • *白だしなら 大さじ1〜1.5
  • *ほんだしなら 小さじ1強
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作り方

  1. 1

    炊いたお米を用意する。
    冷凍ごはんは、レンジで解凍する。

    • おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋にご飯、お水を入れる。
    白だし、もしくは、顆粒だしを入れる。

    *お水の量はコツポイントを参照してください

    • おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ作り方2写真
  3. 3

    火をつけ、5〜7回ほどシューッといったら、火を止めて圧が抜けるのを待つ
    (圧力鍋によって違うので、加減してくださいね)

    • おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ作り方3写真
  4. 4

    美味しいおかゆの出来上がり〜♪

    • おなかにやさしい♪圧力鍋でとろ〜りおかゆ作り方4写真

コツ・ポイント

*仕上がりの好みで水の量調整してください。私はもちもち派♡

○汁気ないもちもち→1.5カップ
○汁気の残るサラサラ→2カップ

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♪USAGI♪
♪USAGI♪ @cook_40054038
2015/01/13 02:40に公開
7歳9歳の子供と夫の4人家族です。平日は母子で食べ切れるメニューと量のごはん作りをしています。家には白砂糖は置かず、てん菜糖や粗糖など使ってます。が、市販のお菓子も気にせず食べるので、アバウトです(笑)無理なく自然に、おいしくて楽しいのが一番かなっと♪^^
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このレシピのキーワード

おかゆ 残りご飯

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