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抹茶入りグリーンスムージー
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抹茶入りグリーンスムージー-レシピのメイン写真

抹茶入りグリーンスムージー

☆おうちごはんと日常
☆おうちごはんと日常 @cook_40054528

抹茶と牛乳がベースになっています
このレシピの生い立ち
胃の調子がわるいときに何か胃にやさしい
ムージーがのみたくて
抹茶は胃にいいってきいたので
つくってみました
とろっとしているので
満腹感ありますよ

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ムージーがのみたくて
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☆おうちごはんと日常 @cook_40054528

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材料

1人分
  • 牛乳 100㏄
  • 抹茶 小さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • 小松菜 30g
  • リンゴ 4分の1
  • バニラシュガー 適量
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作り方

  1. 1

    バニラシュガー以外の材料をすべてミキサーにいれてまぜあわせる
    グラスにそそいだら
    バニラシュガーをふりかける

コツ・ポイント

小松菜がはいってるので何回かに分けて
ミキサーにかけます

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☆おうちごはんと日常
☆おうちごはんと日常 @cook_40054528
2015/01/18 08:09に公開
Yahooニュースエキスパート認定クリエイターです。業務スーパーの米粉や強力粉を使いパンレシピを配信中、You Tubeチャンネルも運営しています。遊びにきてね。おうちごはんと日常で検索してください😊  全粒粉入りのハードパンが人気検索トップ10入りしましたレモンピールとクリームチーズのハードパンが人気検索トップ10入りしました
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このレシピのキーワード

スムージー 抹茶 りんご 小松菜 はちみつ 牛乳 バニラ

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