ヒジキとしらたきで♬中華サラダ だいまま（〃▽〃）／ @cook_40083352 さっぱりしたサラダが食べたくて♡このレシピの生い立ち特になし もっと読む さっぱりしたサラダが食べたくて♡このレシピの生い立ち特になし もっと読む ヒジキとしらたきで♬中華サラダ だいまま（〃▽〃）／ @cook_40083352 さっぱりしたサラダが食べたくて♡このレシピの生い立ち特になし もっと読む さっぱりしたサラダが食べたくて♡このレシピの生い立ち特になし もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ヒジキ 1袋 しらたき 1袋 にんじん きゅうり しょうゆ 酢 豆板醤 さとう アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しらたきは食べやすい大きさに切って下茹でする。 2 もやしはよく洗って耐熱容器（ルクエ等）に入れてレンジでチンする。 3 ひじきは水につけて戻しておく。 4 にんじんは細く千切りにして、耐熱容器に入れてレンジでチンする。 5 きゅうりは千切りして分量外の塩をふって塩もみする。 6 調味料を準備する。 7 材料、調味料をぜーんぶ入れて混ぜる。手で混ぜた方が味が馴染みやすいと思います♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20389587 コピーしました！ だいまま（〃▽〃）／ @cook_40083352 2015/05/19 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ ひじき にんじん キュウリ 白滝 似たレシピ その他のレシピ 鳥とりハバネロインスタントラーメン レモンシロップ ルーローハン／台湾のソウルフード おかあさんのいちごジャム レモンジンジャーシロップ ダイエット♡白滝もやしあんかけラーメン風 サクボリ♪♪ノンバターで強力粉クッキー 簡単＊ポテトチップス HM＊ひとくちスコーン♡ウインナーチーズ 少ない油で＊ししとうとちくわの磯辺揚げ Creamy Cajun Red Beans & Rice Caribbean Mango Shrimp Iron Packed Smoothie Pistachio Toffee Pineapple upside down cake オレンジのスコーン(乳製品なし) ◇ゆず胡椒ドレッシング リメイク☆揚げないライスコロッケ!! 玉葱、椎茸、ワカメ、豆腐の具沢山味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20389587
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