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豚バラ豆乳蕎麦
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豚バラ豆乳蕎麦-レシピのメイン写真

豚バラ豆乳蕎麦

ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
東京

大好きなお蕎麦。
アレンジつゆで更に美味しくいただきます。
このレシピの生い立ち
暑い季節、大好きなお蕎麦を食べる機会が多く、簡単にアレンジし、レパートリーを増やしてみました。

大好きなお蕎麦。
アレンジつゆで更に美味しくいただきます。
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豚バラ豆乳蕎麦

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ねえさん食堂 @cook_40100103
東京

大好きなお蕎麦。
アレンジつゆで更に美味しくいただきます。
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材料

3人分
  • 蕎麦 3人分
  • 豚バラ肉 240g
  • エノキ 1/2パック
  • 水 100cc
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 100cc
  • 豆乳 100cc
  • かつおだし(顆粒) 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 万能ネギ 適量
  • ラー油 お好み
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉・エノキは3cm位に切る。
    万能ネギは小口切りに。

  2. 2

    蕎麦用にお湯(分量外)を沸かしながら、フライパンで豚バラ肉を焼く。

  3. 3

    豚バラの両面に軽く焼き色がついたら、エノキを加え軽く炒める。

  4. 4

    お湯が沸騰したら蕎麦を茹で始め、同じタイミングで豚バラの鍋に水を入れ、沸騰したら麺つゆを加える。

  5. 5

    ツユが沸騰したらかつおだし・砂糖を加え一混ぜし、豆乳を加える。
    沸騰寸前で火を止める。

  6. 6

    蕎麦が茹で上がったら、流水でしっかり洗いしめる。

  7. 7

    蕎麦、つゆそれぞれ器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

豆乳を加えた後、沸騰させ過ぎると分離してしまいます。
沸騰寸前で火を止めるとOK

食べるときは初めはツユだけで、ネギを加えて、ラー油を加えて、と味を変化させながらいただくとあきません。

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ねえさん食堂
ねえさん食堂 @cook_40100103
2016/06/09 09:48に公開
東京
東京在住の40代、おひとり様です。以前は航空会社でCAをしていたので、海外のアレコレを食べ歩き!現在は毎日自宅に帰れる仕事のため、大好きな料理に励んでいます。簡単・美味しく・目にも美味しく・身体にも美味しい料理を目指して…あとはアレだ。うん。ダイエットだ。
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このレシピのキーワード

そば 豆乳 えのき こねぎ 豚バラ肉

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