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ダイエット*簡単蒸し野菜サラダ
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ダイエット*簡単蒸し野菜サラダ-レシピのメイン写真

ダイエット*簡単蒸し野菜サラダ

ナピト
ナピト @cook_40054173

2015.11.13人気検索でトップ10入り感謝です!和洋中どの料理のつけ合わせ野菜にもOK。サラダとしても頂け便利です
このレシピの生い立ち
野菜料理がなかったので母が作りました☆

2015.11.13人気検索でトップ10入り感謝です!和洋中どの料理のつけ合わせ野菜にもOK。サラダとしても頂け便利です
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ダイエット*簡単蒸し野菜サラダ

ナピト
ナピト @cook_40054173

2015.11.13人気検索でトップ10入り感謝です!和洋中どの料理のつけ合わせ野菜にもOK。サラダとしても頂け便利です
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野菜料理がなかったので母が作りました☆

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材料

3人分
  • ブロッコリー 1/2個
  • にんじん 1/3本
  • キャべツ 3枚
  • ズッキーニ 1/3本
  • 鶏ガラスープのもとか本だし 小1
  • 水 大1
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作り方

  1. 1

    1口大に切ったブロッコリー、にんじん、キャべツ、ズッキーニ、鶏ガラスープの素か本だし、水を耐熱容器にいれて4分加熱

    • ダイエット*簡単蒸し野菜サラダ作り方1写真

コツ・ポイント

電子レンジは600wのものを使いました☆

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ナピト
ナピト @cook_40054173
2015/01/15 07:49に公開
東京都。お料理上手な母のレシピ中心。お惣菜、おもてなし料理、スウィーツ、パンとバラエティー豊かに日々のごはん。いつも素敵なつくれぽありがとうございます☆☆レシピ、写真よく見直しています。ホルダーインして下さった方申し訳ありません。より良いレシピにしていきますのでご了承願えれば嬉しいです。
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このレシピのキーワード

サラダ 蒸し野菜 にんじん キャベツ ズッキーニ ブロッコリー

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