冷凍のブロッコリーを適当にとる

冷凍の鶏肉も適当にとる

フライパンにオリーブオイルを適当に

冷凍のブロッコリーと冷凍の鶏肉を炒める前に塩・コショウをふる

後わ炒めて、適当にマヨネーズを混ぜ合わて火が通ったら完成‎*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*。