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めちゃうま・米ぬかクッキー 
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めちゃうま・米ぬかクッキー -レシピのメイン写真

めちゃうま・米ぬかクッキー 

rakuen
rakuen @cook_40051373

バター・卵なし。米ぬかがあれば混ぜてすぐに焼けます。
H31.1 レシピ見直しました。
このレシピの生い立ち
ぬかを使って美味しいおやつを作りたくて。

バター・卵なし。米ぬかがあれば混ぜてすぐに焼けます。
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rakuen @cook_40051373

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材料

天板1枚分
  • ぬか 30g
  • きなこ 15g
  • 黒すりごま 5g
  • 薄力粉 50g
  • 塩 ひとつまみ
  • 油 25g
  • 砂糖 30g
  • 水 30g(調整)
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作り方

  1. 1

    生の糠であれば鍋に入れ、軽く色づく程度まで弱火で炒る。オーブンは170度に予熱する。

  2. 2

    ボールに水以外の材料を入れ混ぜる。水を少しずつ入れながら手で混ぜ、ぎゅっとひとかたまりになる水分量を入れる。

  3. 3

    2をベーキングシートではさんだら綿棒で伸ばしていく。大きな四角に形作り、スケッパーなどで一口サイズにカット。

  4. 4

    3で使ったシートを天板に敷き、生地を並べる。170度で20分焼く。そのまま冷めるまで放置したら完成。

    • めちゃうま・米ぬかクッキー 作り方4写真
  5. 5

    年齢問わずみんなで美味しく食べられるクッキーです♪

    • めちゃうま・米ぬかクッキー 作り方5写真

コツ・ポイント

混ぜるだけの簡単レシピ。
とってもヘルシー、栄養価の高いクッキーです。
きなこと黒ごまがなければその分、米ぬかを足して下さい。薄力粉はふるわなくて大丈夫。
糠によって水分量が違います。少しずつ入れ、手で混ぜながら調整ください。

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rakuen
rakuen @cook_40051373
2015/01/11 02:00に公開
手ごねパン・料理教室主宰。糀を使ったパン、料理や焼菓子を日々研究中です♪ 食べたもので体は作られる。家族や友人、 周りの方々が少しでも幸せな日々を過ごせますように、その少しでも力になれる料理を日々育めますように。 レシピは随時見直しています。どうぞ宜しくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

クッキー きな粉 薄力粉 米ぬか

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