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寒い日にぴったり!具沢山豚汁
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寒い日にぴったり!具沢山豚汁-レシピのメイン写真

寒い日にぴったり!具沢山豚汁

りぽびったん
りぽびったん @cook_40052989

野菜たっぷり。食物繊維も沢山取れる、おかずにもなる豚汁です。
このレシピの生い立ち
昔ボーイスカウトでよく作っていたので、そのときの豚汁を再現してみました。(^ν^)

野菜たっぷり。食物繊維も沢山取れる、おかずにもなる豚汁です。
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昔ボーイスカウトでよく作っていたので、そのときの豚汁を再現してみました。(^ν^)

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りぽびったん
りぽびったん @cook_40052989

野菜たっぷり。食物繊維も沢山取れる、おかずにもなる豚汁です。
このレシピの生い立ち
昔ボーイスカウトでよく作っていたので、そのときの豚汁を再現してみました。(^ν^)

野菜たっぷり。食物繊維も沢山取れる、おかずにもなる豚汁です。
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昔ボーイスカウトでよく作っていたので、そのときの豚汁を再現してみました。(^ν^)

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材料

3.4人分
  • 豚ばら肉 2.300g
  • 大根 1/3本
  • 人参 1本
  • 椎茸 3.4株
  • ごぼう 2本
  • こんにゃく 1枚
  • 木綿豆腐 1丁
  • 油揚げ 2枚
  • ごま油(又はサラダ油) 大匙1
  • 水 適量
  • 味噌 適量
  • 調味料
  • 酒 大匙2
  • みりん 大匙1
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作り方

  1. 1

    ごぼうは洗い、泥を落とす。
    アルミホイルをくしゃくしゃにして、ごぼうを磨くと簡単に泥と皮が剥けます。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方1写真
  2. 2

    包丁で大きめの笹掻きにして、水につけておく。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方2写真
  3. 3

    大根は包丁で薄めに皮を剥く。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方3写真
  4. 4

    大きめの銀杏切りにする。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方4写真
  5. 5

    人参も皮を剥き、銀杏切りにする。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方5写真
  6. 6

    椎茸は石づきを切り捨て、茎と傘に分けて切る。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方6写真
  7. 7

    こんにゃくは表面を軽く水で洗い、スプーンで適当に千切る。指で千切ってもいいです。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方7写真
  8. 8

    油揚げはこのくらいの大きさに切っておく。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方8写真
  9. 9

    小さめの鍋にお湯を沸かし、油揚げを入れて油抜きをする。
    2.3分煮ればOK。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方9写真
  10. 10

    豚肉は食べ易い長さに切る。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方10写真
  11. 11

    木綿豆腐はこのくらいの大きさにきっておく。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方11写真
  12. 12

    厚手の鍋、またはフライパンを中火にかけ、油をしいて豚肉から炒める。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方12写真
  13. 13

    豚がばらばらになってきたら豆腐以外の食材を入れて炒める。大根の表面が少し透き通った感じになったらOK。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方13写真
  14. 14

    深めの鍋に移し、ひたひたになる位まで水と調味料を入れ、弱めの中火で煮込む。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方14写真
  15. 15

    途中灰汁が出てくるので、お玉で掬って捨ててください。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方15写真
  16. 16

    5.6分煮込んだら豆腐を入れ、味噌を大匙2程度入れる。この時点で味は薄くてOK。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方16写真
  17. 17

    大根に箸がスーっと簡単に通るようになったらOK。火をとめて、好みの濃さになるまで味噌を溶いてできあがり。

    • 寒い日にぴったり!具沢山豚汁作り方17写真

コツ・ポイント

味噌を二回に分けて入れるのがポイント。
味をしみこませつつ、味噌の風味を飛ばさないので美味しくできます。

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りぽびったん
りぽびったん @cook_40052989
2015/01/13 12:16に公開
自分用のメモにもなるので、レシピをアップしていきます。
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このレシピのキーワード

豚汁 大根 ごぼう しいたけ にんじん こんにゃく 酒 豚バラ肉 もめん豆腐 味噌 油揚げ

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