ツナごぼうの胡麻塩昆布和トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

❀ピックアップ&話題入り感謝❀
ゴボウ&ツナを使った風味のよい和トースト。
ゴボウの風味を満喫できる一品です♡
このレシピの生い立ち
ゴボウの風味が大好き♡
今回ツナ缶・塩昆布などと合わせて和トーストを作りました。

ツナごぼうの胡麻塩昆布和トースト

❀ピックアップ&話題入り感謝❀
ゴボウ&ツナを使った風味のよい和トースト。
ゴボウの風味を満喫できる一品です♡
このレシピの生い立ち
ゴボウの風味が大好き♡
今回ツナ缶・塩昆布などと合わせて和トーストを作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. ゴボウ 1/4本程度
  3.  みりん 大さじ1
  4. ツナ缶 大さじ山盛り1
  5.   (缶の油も きらずに使用)
  6. レモン お好み量
  7. ピザ用チーズ 1つまみ
  8. 塩昆布 1つまみ
  9. マヨネーズ 少々
  10. 白炒りごま 適量
  11. 大葉 1枚
  12. 一味・七味など お好みで

作り方

  1. 1

    ゴボウはたわし(又は丸めたアルミ箔)で表面がきれいになるまでこすり洗いし2~3ミリの斜め薄切りにする。

  2. 2

    1のゴボウを耐熱容器に入れてみりんを絡めて蓋をし、電子レンジ600wで1分30秒加熱してそのまま放置する。

  3. 3

    パンに2のゴボウとツナ(今回油きりをしないで使用)を乗せ、軽く全体を箸などでなじませレモン汁をふる。

  4. 4

    ピザ用チーズと塩昆布を乗せてマヨネーズを絞り、ゴマを散らして色よくトーストする。

  5. 5

    手でちぎった大葉を散らして完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

  6. 6

    *ゴボウがこんがり焼けた部分には独特の食感と香ばしさがあるので、あえてチーズ等で覆わない部分を残した方がいいかも?

  7. 7

  8. 8

    2015/09/02
    クックパッド【今日のTOPページレシピ】に掲載していただきました。

  9. 9

  10. 10

    クックCROU61☆さん、
    クックD7TYEX☆さん、
    れぽを掲載することができなくてゴメンナサイ。

  11. 11

  12. 12

    2016/02/24
    116個目の話題入りをさせていただきました。
    ありがとうございました。

コツ・ポイント

今回ゴボウはあく抜きせず、みりんを絡めて加熱することで甘みと風味を活かします。
こんがり焼けたゴボウ&しんなりしたゴボウ両方の食感を楽しめます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
もっと読む

似たレシピ