シンプル☆アスパラと卵の炒め物 ことかな☆ @cook_40070750 2015.3「おいしい健康」のページで紹介していただきました！このレシピの生い立ちアスパラと卵があったので。 もっと読む 2015.3「おいしい健康」のページで紹介していただきました！このレシピの生い立ちアスパラと卵があったので。 もっと読む シンプル☆アスパラと卵の炒め物 ことかな☆ @cook_40070750 2015.3「おいしい健康」のページで紹介していただきました！このレシピの生い立ちアスパラと卵があったので。 もっと読む 2015.3「おいしい健康」のページで紹介していただきました！このレシピの生い立ちアスパラと卵があったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 アスパラ 1束 卵 2個 中華だし 小さじ1 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラを3センチ長さに切り、レンジで2分程加熱する。 2 卵を割りほぐし、中華だしを入れて混ぜる。 3 フライパンにサラダ油を引き、アスパラを炒め、卵を入れて炒める。 4 塩コショウで味を整える。 5 2015.5.17話題入りしました。感謝です☆ 6 2019.5.15 クックパッドニュースに取り上げていただきました^_^ コツ・ポイント アスパラをレンジで加熱することにより、すぐに火が通ります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20396575 コピーしました！ ことかな☆ @cook_40070750 2014/08/04 08:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの アスパラ 卵 似たレシピ その他のレシピ 手羽元とうずら卵の甘辛煮 【豚バラなすピーマンの胡麻味噌炒め】 ハムチーズ入りフレンチトースト こってり！てりっ照り！鶏肉の生姜焼き 簡単昼食夕飯ナス豚挽肉ミートソースパスタ ☆あんかけ焼きそば☆ 簡単！豚ロース厚切りの甘酢トンテキ ＊明太（たらこ）クリームパスタ＊ 今が旬！水なすの浅漬け(切漬けと丸漬け) もやしとかいわれのわさび醤油サラダ Runza Casserole Orange cream soda can cupcakes Jack Daniel's Shredded BBQ Chicken Orange creamsicle icing Short Cut Easy Cheesy Ranch Loaded Potatoes チーズパウンドケーキ ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰでｼｬｰﾍﾞｯﾄ もちもち 豆腐 鯖の水煮缶 ハンバーグ 野菜たっぷりドライカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20396575
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