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家の人参シリシリ
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家の人参シリシリ-レシピのメイン写真

家の人参シリシリ

るーちんたま
るーちんたま @cook_40088200

人参炒め（●＾o＾●）弁当のおかずにもいいです
このレシピの生い立ち
いつもわシーチキンいれないですが
あったのでいれてみました

弁当のおかずにもいいです（●＾o＾●）

色々アレンジあればつくれぽよろしくお願いします

人参炒め（●＾o＾●）弁当のおかずにもいいです
このレシピの生い立ち
いつもわシーチキンいれないですが
あったのでいれてみました

弁当のおかずにもいいです（●＾o＾●）

色々アレンジあればつくれぽよろしくお願いします

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家の人参シリシリ

るーちんたま
るーちんたま @cook_40088200

人参炒め（●＾o＾●）弁当のおかずにもいいです
このレシピの生い立ち
いつもわシーチキンいれないですが
あったのでいれてみました

弁当のおかずにもいいです（●＾o＾●）

色々アレンジあればつくれぽよろしくお願いします

人参炒め（●＾o＾●）弁当のおかずにもいいです
このレシピの生い立ち
いつもわシーチキンいれないですが
あったのでいれてみました

弁当のおかずにもいいです（●＾o＾●）

色々アレンジあればつくれぽよろしくお願いします

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材料

二人
  • 人参 一本
  • シーチキン 一缶
  • 白だし 適量
  • 卵 一個好みで２個
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作り方

  1. 1

    人参の皮を剥ぎ
    そのままピーラーですべて削ぐ

  2. 2

    シーチキンの油をちょっとだけきっておきます

    油少し残してください

  3. 3

    フライパンに油をいれる
    人参を炒めます

  4. 4

    油をきっておいたシーチキンをボールにいれ
    卵と白だしいれ混ぜます

  5. 5

    人参炒めれたら
    混ぜたものをいれる

  6. 6

    できあがりー（●＾o＾●）好みで味調整してね

コツ・ポイント

シーチキンの油で卵が焦げにくく
パラパラになるので
油わ切りすぎないようにしてください

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るーちんたま
るーちんたま @cook_40088200
2015/01/21 07:24に公開

このレシピのキーワード

ツナ にんじん 卵

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