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冷蔵庫のお掃除に☆回鍋肉
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冷蔵庫のお掃除に☆回鍋肉-レシピのメイン写真

冷蔵庫のお掃除に☆回鍋肉

ふゆぢ
ふゆぢ @cook_40062754

豚こま肉を使ってお手軽に☆冷蔵庫の余り物も入れてどうぞ
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簡単に冷蔵庫のお掃除をしたくて!

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冷蔵庫のお掃除に☆回鍋肉

ふゆぢ
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材料

4人分
  • 豚こま肉 300グラム
  • 醤油、酒(下味用) 大さじ1ずつ
  • 片栗粉(下味用) 大さじ1
  • キャベツ 4分の1
  • ピーマン 2個
  • 人参、キノコ類などのあまり野菜があれば 適量
  • しょうが(みじん切り) 小さじ2
  • ↑人参、キノコ類等
  • にんにく(みじん切り) 小さじ2
  • ↓合わせ調味料
  • テンメンジャン 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 鶏ガラスープ 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
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作り方

  1. 1

    豚こま肉に下味用の醤油、酒をふりかかけ揉みこむ。揉みこんだら片栗粉をふりかけまた揉みこむ。

  2. 2

    材料を切る☆
    キャベツはざく切り。ピーマンは厚めの千切りに。他に人参、キノコ類等残り物夜祭があれば一緒に準備しておく。

  3. 3

    火をつける前にフライパンにごま油、にんにく、しょうがをのせ火をつける。

  4. 4

    しょうが、にんにくが香ってきたら、豚こま肉を投入し炒める。無理にほぐさなくていい。

  5. 5

    片面に色がついたら裏面を焼く。少しかたまり感があるくらいがボリュームもでて食べごたえもあるのでオススメ☆

  6. 6

    焼き色がついたら、日の通りにくい順に野菜を入れて軽く炒めて全体に馴染んできたら、合わせ調味料を入れ絡める。

  7. 7

    キャベツには火を通しすぎないくらいがグッド!全体に調味料が絡んで火が通れば出来上がり♪

コツ・ポイント

テンメンジャンがない場合は(味噌大さじ2に酒大さじ3砂糖大さじ1)か焼肉のタレ等で代用しても良!下味の一手間で肉もプリプリになるので手間を惜しまず!キャベツは火を通しすぎないくらいがオススメ。

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ふゆぢ
ふゆぢ @cook_40062754
2015/01/20 02:21に公開
3人の子育て奮闘中!覚書のためマイレシピ更新していくぞ♪v(*'-^*)^☆
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このレシピのキーワード

ホイコーロー キノコ 片栗粉 にんじん キャベツ ピーマン にんにく 酒 豚こま しょうが

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