時短簡単♪バランス一品*もやしナムル風

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Cafe.M @cook_40042940

時間無いときの食卓によく登場する、我が家のバランス一品料理(笑)
めっちゃ簡単です!野菜アレンジききます♪
このレシピの生い立ち
私の時短一品おかず。子どももたくさん食べてくれます!レシピとゆうか、簡単すぎてすみません(^_^)

時短簡単♪バランス一品*もやしナムル風

時間無いときの食卓によく登場する、我が家のバランス一品料理(笑)
めっちゃ簡単です!野菜アレンジききます♪
このレシピの生い立ち
私の時短一品おかず。子どももたくさん食べてくれます!レシピとゆうか、簡単すぎてすみません(^_^)

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材料

2~3人分
  1. ほうれん草 1/2束
  2. もやし 1ふくろ
  3. わかめごはんのもと 大さじ1
  4. ごま 大さじ1
  5. ゴマ 大さじ1
  6. *酢 小さじ1(お好みで調節)
  7. 塩コショウ 物足りないとき

作り方

  1. 1

    もやしとほうれん草をレンジでチンするか、ゆでておく。水気をしぼって、食べやすく切る。

  2. 2

    ボールに、*を入れ、混ぜ、1をよくあえる。おしまい!!
    大人向けは、塩コショウを、子どもと一緒にたべるならそのまま☆

コツ・ポイント

もやしのみでも、お好みで人参や小松菜、などの野菜とアレンジも自由♪ごま油が、食欲そります!ごま油は、減らさないでね!

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クックパッド日々活用している新米ママです!食べるのはもちろん作るのも大好きな私。ただルーズでおおざっぱな性格なので、そんな私にピッタリのレシピを研究中です☆(笑)
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