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ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え
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ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え-レシピのメイン写真

ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え

micchankon
micchankon @cook_40062801

高血圧予防、疲労回復など期待できるビスタチオを使った和え物です。
このレシピの生い立ち
おつまみで残ったビスタチオ。うれしい栄養も多く含んでいるのでお料理に使いたかった。

高血圧予防、疲労回復など期待できるビスタチオを使った和え物です。
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おつまみで残ったビスタチオ。うれしい栄養も多く含んでいるのでお料理に使いたかった。

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micchankon
micchankon @cook_40062801

高血圧予防、疲労回復など期待できるビスタチオを使った和え物です。
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おつまみで残ったビスタチオ。うれしい栄養も多く含んでいるのでお料理に使いたかった。

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おつまみで残ったビスタチオ。うれしい栄養も多く含んでいるのでお料理に使いたかった。

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材料

4人分
  • ほうれん草 1わ
  • ビスタチオ 20粒くらい
  • クリームチーズ 30g
  • めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでます。ビスタチオはからから出してきざんでおきます。

    • ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え作り方1写真
  2. 2

    クリームチーズ、ビスタチオ、めんつゆを合わせて。

    • ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草を切って、和えます。

    • ほうれん草のビスタチオクリームチーズ和え作り方3写真

コツ・ポイント

とにかく、簡単です。

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micchankon
micchankon @cook_40062801
2015/01/19 11:46に公開
お料理大好きです。庭でハーブや野菜を育てています。珍しい野菜に出会うと、どうやって食べようかなあと嬉しくなります。
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このレシピのキーワード

ほうれん草 クリームチーズ

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