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具だくさん☆とろーりチーズトマトシチュー
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具だくさん☆とろーりチーズトマトシチュー-レシピのメイン写真

具だくさん☆とろーりチーズトマトシチュー

ひなねぇ
ひなねぇ @cook_40178629

具だくさんで冷えても美味しいトマトシチューです(*'ω'*)
暑い夏も、これならばくばく食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
バイト先の先輩に習った、夏の元気メニューです。私と先輩はにんにくをたっぷりいれます。大事な材料だけ聞いて適当な分量で作ったので、みなさんも自分の好みのレシピを探してみてください。深く考えずに、おいしそ~!って思うものを入れていいと思います。

具だくさんで冷えても美味しいトマトシチューです(*'ω'*)
暑い夏も、これならばくばく食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
バイト先の先輩に習った、夏の元気メニューです。私と先輩はにんにくをたっぷりいれます。大事な材料だけ聞いて適当な分量で作ったので、みなさんも自分の好みのレシピを探してみてください。深く考えずに、おいしそ~!って思うものを入れていいと思います。

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具だくさん☆とろーりチーズトマトシチュー

ひなねぇ
ひなねぇ @cook_40178629

具だくさんで冷えても美味しいトマトシチューです(*'ω'*)
暑い夏も、これならばくばく食べられちゃう!
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バイト先の先輩に習った、夏の元気メニューです。私と先輩はにんにくをたっぷりいれます。大事な材料だけ聞いて適当な分量で作ったので、みなさんも自分の好みのレシピを探してみてください。深く考えずに、おいしそ~!って思うものを入れていいと思います。

具だくさんで冷えても美味しいトマトシチューです(*'ω'*)
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材料

2~3人分(※は無くても作れます)
  • 鶏ひき肉 200g
  • タマネギ 1ヶ
  • 冷凍むきエビ 100g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • トマト 大4、5ヶ
  • ローレル 2枚
  • チューブにんにく 約3cm
  • コンソメ 小さじ3
  • ※オレガノ 適量
  • ※固形ブイヨン 2つ
  • ピザ用チーズ 適量
  • ※バジル 適量
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作り方

  1. 1

    トマトは湯剥きし、だいたい2、3cm角に切っておく。あとでくたくたに煮込むので、大きさや形はあまり気にしないでOK。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルをひき、冷凍むきえび、鶏肉、タマネギを炒める。

  3. 3

    ざっと火が通ったら、湯剥きしたトマトを入れる。(私はズボラなので鍋の上で乱切りしながら入れることもあります)

  4. 4

    オレガノ、コンソメ、にんにく、ローレルを入れて煮込む。このとき固形ブイヨン入れると、味がぐっとよくなります。

  5. 5

    10分程度煮込んで、物足りなければコンソメやピンクソルトで味を調えてください。

  6. 6

    熱々のうちにお皿に盛りつけて、ピザ用チーズをたっぷり。とろとろになって美味しいですよ!

  7. 7

    飾りと香り付けにバジルをちょびっと振って、できあがり。

コツ・ポイント

※の材料があると味がぐっとよくなります。是非材料そろえて作ってみてください。材料省いて作ってみて、味が薄いときは、ケチャップを少し入れるといいです。
冷えたのを食べたいときは、チーズ無しがおいしい!上の写真は冷たいものです。

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ひなねぇ
ひなねぇ @cook_40178629
2017/01/02 04:31に公開

このレシピのキーワード

シチュー トマト 剥きエビ ピザ用チーズ とりひき肉 玉ねぎ

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