豆苗とツナのサラダ
ちぺばんだ @cook_40219634
お安いけれど，栄養たっぷりの豆苗を食べやすくしたサラダです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
お安いけれどちょっとクセのある豆苗で美味しいサラダを作りたくて。色々混ぜて出来上がりました(*^^)v
豆苗とツナのサラダ
お安いけれど，栄養たっぷりの豆苗を食べやすくしたサラダです(*^_^*)
このレシピの生い立ち
お安いけれどちょっとクセのある豆苗で美味しいサラダを作りたくて。色々混ぜて出来上がりました(*^^)v
作り方
- 1
豆苗の根元を切り，さらに半分に切って熱湯で１分半茹でる。
茹であがったら水にさらししっかりと水気を切る。 - 2
ボウルに①の豆苗，油を切ったツナ，鰹節を入れ，★の調味料を加えて和える。
- 3
ミニトマトを飾って出来上がり♪
コツ・ポイント
茹でて和えるだけの簡単サラダ♪
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