CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーに夏のスタミナ補給♬豚みそ豆腐
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーに夏のスタミナ補給♬豚みそ豆腐-レシピのメイン写真

ヘルシーに夏のスタミナ補給♬豚みそ豆腐

noza5
noza5 @cook_40270870

豚肉とお豆腐でヘルシーにスタミナ補給♬
このレシピの生い立ち
夏休みの家庭科の宿題で、息子が作りました。
お子さんでも簡単に作れますよ^^

豚肉とお豆腐でヘルシーにスタミナ補給♬
このレシピの生い立ち
夏休みの家庭科の宿題で、息子が作りました。
お子さんでも簡単に作れますよ^^

もっと読む

ヘルシーに夏のスタミナ補給♬豚みそ豆腐

noza5
noza5 @cook_40270870

豚肉とお豆腐でヘルシーにスタミナ補給♬
このレシピの生い立ち
夏休みの家庭科の宿題で、息子が作りました。
お子さんでも簡単に作れますよ^^

豚肉とお豆腐でヘルシーにスタミナ補給♬
このレシピの生い立ち
夏休みの家庭科の宿題で、息子が作りました。
お子さんでも簡単に作れますよ^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豚ひき肉 150g
  • 豆腐 1丁(300g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ニンニク 一欠片
  • 生姜 一欠片
  • 味噌 60g
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • サラダ油等 大さじ1
  • ネギ 適量(飾り用)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに、玉ねぎ、ニンニク、生姜は微塵切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油等のお好きな油をひき、微塵切りにした玉ねぎを炒める。

  3. 3

    玉ねぎが透き通ってきたら、ひき肉を入れて炒める。

  4. 4

    ひき肉の色が変わったら、微塵切りにしたニンニクと生姜を入れて炒め、味噌、砂糖、酒を入れて煮詰める。

  5. 5

    水分が飛んでとろみがついてきたら、水を切った豆腐を入れる。
    豆腐が崩れるので、混ぜ過ぎないように。

  6. 6

    皿に盛り付け、刻んだネギを乗せて出来上がり♬

コツ・ポイント

味噌、砂糖、酒は、あらかじめ合わせておくと楽です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

noza5
noza5 @cook_40270870
2014/08/17 02:22に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 豚ひき肉 にんにく 酒 味噌 玉ねぎ 豆腐 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ
  2. 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め
  3. シェフの定番家庭料理の親子丼
  4. ミニレモンドリズルケーキ
  5. 【作りおき】ごぼうの赤ワイン醤油煮(おつまみ)
  1. サクッ!ホクッ!!時短山芋ステーキ⁂
  2. 本掲載簡単ダイエットに豚ひれ肉ポン酢焼き
  3. 絶対褒められる☆自慢の塩唐揚げ
  4. 低糖質!サイリウムでわらび餅(*^^*)
  5. 味付けさば缶で炊き込みご飯
  6. Best ever chocolate chip cookies
  7. Spinach and Sausage Pasta
  8. Crockpot Queso
  9. Chinese Orange Chicken
  10. The BEST Potato Wedges EVER
  1. アボカド入りチーズオムレツ
  2. ブドウのタルト
  3. オシャレde簡単クリームリゾット
  4. レンジで簡単!タンドリーチキンハム
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20404989
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close