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秋茄子とピーマンのゴマ油炒め
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秋茄子とピーマンのゴマ油炒め-レシピのメイン写真

秋茄子とピーマンのゴマ油炒め

クックYPR6UY☆
クックYPR6UY☆ @cook_40255043

秋茄子とゴマ油が良くあってご飯がすすみます!お好みで山椒や七味をかけてどうぞ。
このレシピの生い立ち
新鮮な茄子とピーマンを沢山頂き、簡単にできて定番のご飯に合うおかずです。

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秋茄子とピーマンのゴマ油炒め

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材料

2〜3人分
  1. 茄子 2本
  2. ピーマン 3個
  3. 生姜 ひとかけら
  4. ゴマ油 適量
  5. みりん、麺つゆ 各1/4カップ
  6. 醤油 大さじ1
  7. ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    茄子、ピーマン、生姜を細切りにして茄子はサッと水にさらして水分を切る。フライパンにゴマ油を入れて材料を入れて全体に炒める

    • 秋茄子とピーマンのゴマ油炒め作り方1写真
  2. 2

    みりんと濃いめの麺つゆを1/4カップずつ入れて水分がなくなるまで炒め合わせる。

    • 秋茄子とピーマンのゴマ油炒め作り方2写真
  3. 3

    醤油大さじ1をヘリにまわしかけ、香りを出して、ゴマを全体に振りかける。

    • 秋茄子とピーマンのゴマ油炒め作り方3写真

コツ・ポイント

細切りにすることで、早く火が通るし、食べやすく、パクパクいけます。

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クックYPR6UY☆
クックYPR6UY☆ @cook_40255043
2019/10/22 11:06に公開
奈良の山里在住です。
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