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カブと豚の丼
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カブと豚の丼-レシピのメイン写真

カブと豚の丼

キャラメルみゆ
キャラメルみゆ @cook_40294976

さくさくカブと豚肉が好相性。
緑も入って栄養&色どりアップ。

このレシピの生い立ち
カブが好きなパパのランチどんぶり。
安くて早いし美味しいから、私も嬉しい❗️

さくさくカブと豚肉が好相性。
緑も入って栄養&色どりアップ。

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カブが好きなパパのランチどんぶり。
安くて早いし美味しいから、私も嬉しい❗️

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キャラメルみゆ
キャラメルみゆ @cook_40294976

さくさくカブと豚肉が好相性。
緑も入って栄養&色どりアップ。

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カブが好きなパパのランチどんぶり。
安くて早いし美味しいから、私も嬉しい❗️

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カブが好きなパパのランチどんぶり。
安くて早いし美味しいから、私も嬉しい❗️

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材料

2人分
  • カブ 2こ
  • カブの葉(小松菜でも) お好み量
  • 豚肉 150g
  • ごま油 大さじ1弱
  • 酒 大さじ1
  • がらスープ粉末 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    カブは繊維を切るようにいちょう切り。
    緑の葉は2〜3cmに、豚肉もちょうどの大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、カブをボーンと入れる。食感を残したいので、生っぽくなくなったらお皿に上げる。

  3. 3

    続いて、豚肉を投入!炒まったらお酒を入れジュワ〜っとさせて、がらスープ粉末をササーッと。それから砂糖、塩で味付け。

  4. 4

    とっといたカブと緑の葉をボシャッと投入し、あわせる。あとは、水溶き片栗粉で緩めにとろみつけ。かんせーい‼︎

コツ・ポイント

今回は肩ロースと小松菜で。カブのサクサクを残したいので、炒める時間にちゅういです。お味はお塩で調節してね。サクあまのカブが豚と一緒にじゅわーッ。

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キャラメルみゆ
キャラメルみゆ @cook_40294976
2015/01/29 04:14に公開

このレシピのキーワード

丼 かぶ 豚肉 小松菜 酒

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