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ほうれん草とバナナのスムージー
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ほうれん草とバナナのスムージー-レシピのメイン写真

ほうれん草とバナナのスムージー

☆おうちごはんと日常
☆おうちごはんと日常 @cook_40054528

ほうれん草とバナナでスムージー
牛乳とレモン汁いれて朝食にぴったり☆

このレシピの生い立ち
小松菜のスムージーのほかにいろんな
スムージーのレシピを考え中
今回はほうれん草つかってみました

ほうれん草とバナナでスムージー
牛乳とレモン汁いれて朝食にぴったり☆

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今回はほうれん草つかってみました

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牛乳とレモン汁いれて朝食にぴったり☆

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今回はほうれん草つかってみました

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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • ホウレンソウ 30グラム
  • 氷 3個
  • レモン汁 小さじ三分の一
  • はちみつ 大さじ①
  • 牛乳 150㏄
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作り方

  1. 1

    すべての材料を
    ミキサーにいれる

    • ほうれん草とバナナのスムージー作り方1写真

コツ・ポイント

ミキサーはマジックブレットを使いました

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☆おうちごはんと日常
☆おうちごはんと日常 @cook_40054528
2015/01/28 08:56に公開
Yahooニュースエキスパート認定クリエイターです。業務スーパーの米粉や強力粉を使いパンレシピを配信中、You Tubeチャンネルも運営しています。遊びにきてね。おうちごはんと日常で検索してください😊  全粒粉入りのハードパンが人気検索トップ10入りしましたレモンピールとクリームチーズのハードパンが人気検索トップ10入りしました
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ ほうれん草 はちみつ 牛乳

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