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簡単!魚焼きグリルでタンドリーチキン
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簡単!魚焼きグリルでタンドリーチキン-レシピのメイン写真

簡単!魚焼きグリルでタンドリーチキン

チビっこまま
チビっこまま @cook_40069113

調味料は塩麹と料理用カレー粉だけ!
トマトを一緒に焼いてソースも出来ちゃいますよ^_^
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試しに作って見たら美味しかったのでレシピに。

調味料は塩麹と料理用カレー粉だけ!
トマトを一緒に焼いてソースも出来ちゃいますよ^_^
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チビっこまま
チビっこまま @cook_40069113

調味料は塩麹と料理用カレー粉だけ!
トマトを一緒に焼いてソースも出来ちゃいますよ^_^
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トマトを一緒に焼いてソースも出来ちゃいますよ^_^
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材料

4人
  • 鳥肉(モモ肉、手羽元肉) 500g
  • ミディトマトorプチトマト 10個
  • 塩麹 大匙2
  • 料理用カレー粉 大匙2
  • オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    ジップロックに肉と塩麹カレー粉を入れ良く揉み込み冷蔵庫で1晩漬け置きする。

  2. 2

    グリルの庫内を温めておく。その間にトマトのヘタを取り、肉、トマトにオリーブ油を満遍なく塗る。

  3. 3

    グリルの外側に肉を乗せ中央に、トマトを乗せて10分〜15分位焼く(1回で焼ききれない場合は、2度に別ける)

  4. 4

    先にトマトが焼けたら取り出す(出来上がりの目安は、トング等で持った際にぐにゃっとなればokです)

  5. 5

    肉が焼けたら器にトマトと共に盛り付けて出来上がり。鳥肉にトマトを絡めなが召し上がれ^_^

コツ・ポイント

①焼く直前にオリーブ油で膜を作り水分と油分の蒸発を防ぐ事でパサパサ感が無くなる。
②ミディトマトを一緒に焼いてソースも手軽にできる。
トマトは有ればミディトマトが甘くて美味しいですよ。

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チビっこまま
チビっこまま @cook_40069113
2015/02/03 14:38に公開

このレシピのキーワード

タンドリーチキン 鶏肉 もも肉 ミニトマト お肉 こうじ カレー粉 ミディトマト 手羽元

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