簡単！手軽でヘルシー！ところてんサラダ
ととみおママ @cook_40068855
さっぱりツルツル食べられて、ヘルシーで美味しい！夏は定番のサラダです(≧∇≦)b
このレシピの生い立ち
夫の姉が作ってくれたのが我が家の定番に！ところてんは買いだめして、サラダが欲しい時ササッと作ります(^^)
簡単！手軽でヘルシー！ところてんサラダ
さっぱりツルツル食べられて、ヘルシーで美味しい！夏は定番のサラダです(≧∇≦)b
このレシピの生い立ち
夫の姉が作ってくれたのが我が家の定番に！ところてんは買いだめして、サラダが欲しい時ササッと作ります(^^)
作り方
- 1
ところてんはザルにあけて充分水切りする。
- 2
きゅうりは斜めにスライスしてから千切り。ハムも千切り。貝割れは食べやすい大きさに切る。
- 3
ところてん、きゅうり、ハムの順番に小鉢に盛り、貝割れを載せる。
- 4
早めに作るとところてんから水が出るので、食べる前にちゃっと水を切ってから出す。ポン酢とごま油をお好みでかけてどうぞ！
コツ・ポイント
ところてんに添付のスープでもOK。お好きな味でどうぞ！ところてんの味気ない感じがハムとごま油で食欲誘うサラダになって食べやすいですよ！
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