CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ-レシピのメイン写真

蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ

ジュリアンナ
ジュリアンナ @cook_40054206

蓮根の食感とゴマの香りが美味しい、食べ応えのあるサラダです☆
このレシピの生い立ち
給食に出てきたメニューです。大好物で、お家でも真似して作ってみたら、おいしくできました!!

蓮根の食感とゴマの香りが美味しい、食べ応えのあるサラダです☆
このレシピの生い立ち
給食に出てきたメニューです。大好物で、お家でも真似して作ってみたら、おいしくできました!!

もっと読む

蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ

ジュリアンナ
ジュリアンナ @cook_40054206

蓮根の食感とゴマの香りが美味しい、食べ応えのあるサラダです☆
このレシピの生い立ち
給食に出てきたメニューです。大好物で、お家でも真似して作ってみたら、おいしくできました!!

蓮根の食感とゴマの香りが美味しい、食べ応えのあるサラダです☆
このレシピの生い立ち
給食に出てきたメニューです。大好物で、お家でも真似して作ってみたら、おいしくできました!!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • 蓮根 80グラム位
  • ブロッコリー 半房程
  • 卵 一個
  • マヨネーズ 大さじ④
  • すりごま 大さじ①
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    蓮根をイチョウ切りにする。

  2. 2

    ブロッコリーを一口大に切り分ける。

  3. 3

    蓮根とブロッコリーを茹でる。

    • 蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    卵を炒めてスクランブルエッグにする。(パラパラにする)

    • 蓮根とブロッコリーのごまマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    ボールに、野菜、卵、調味料を全部入れて混ぜる。

  6. 6

    味見をして、塩加減をみる。薄いと感じたら、塩を足してね!

コツ・ポイント

茹でた野菜の水切りはしっかりと!でないと、水っぽくなっておいしくありません(-.-;)

ブロッコリーの茎もスライスしておいしく食べれます(^-^)

目分量なのでマヨネーズ目安です。混ぜながら調節してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ジュリアンナ
ジュリアンナ @cook_40054206
2015/02/13 13:29に公開
保育士しながらの新米主婦です!美味しい給食メニューの再現多めです。韓国料理も大好き(^-^)
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ れんこん ブロッコリー 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆腐としらすのヘルシーサラダ
  2. 元ステーキ職人の絶品牛タン下のしぐれ煮!
  3. レンジで作る鶏むねとキュウリの中華和え
  4. ナメんなよ!?うますぎの餃子
  5. チンゲン菜とツナのナムル
  1. 大根と鶏もも肉のバター醤油で☆炒め煮
  2. フライパンでもふっくら焼ける♡塩サバ
  3. ダイエット◆糖質制限◆木綿豆腐チャーハン
  4. チョコレート*スティックパイ…
  5. ハンバーグもソースも簡単☆ロコモコ丼
  6. Orange Chicken
  7. Crock Pot Chicken Parmigiana
  8. Pan Seared Pork Chops
  9. Avocado melt
  10. Deep Fried Avocado Tacos
  1. マグロとアボカドのジェノベーゼ風
  2. 元カフェスタッフの生チョコ♪
  3. 源氏パイで簡単手作りバレンタイン♡
  4. 常備乾物で一品◇高野豆腐の甘味噌がらめ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20416625
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close