タコと長芋のサッパリ酢の物

Name: タコと長芋のサッパリ酢の物
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: タコ 160g; キュウリ 1本; 長芋 120g; ＊醤油 小さじ4; ＊みりん 小さじ4; ＊酢 小さじ4

タコは高たんぱく、低カロリーでダイエットや美肌効果もあります
全ての食材の歯応えが良い一品です。
このレシピの生い立ち
食材は乱切りするだけ！
調味料も家にある物で簡単にできます

材料

4人分

酢の物ですが、お酢はまろやかになっています。
お酢が好きな方はお好みで足して下さいね♪

2019/11/19 23:53に公開

野菜ソムリエ&だしソムリエをしています。季節の野菜を使ったお料理やヘルシーで体に優しいものを紹介しています♪【Instagram】shiho_kanamori【Ameblo】https://vege-shiho.amebaownd.com/

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